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féra

  • La féra, le poisson qui a tout d’un grand

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    FERA_GUIDOUX_02.jpg«Quand je vois dans les journaux toutes ces recettes de saumon ou de dorade au gril, j’enrage. Ici, nous avons des féras magnifiques qui se prêtent très bien au jeu du barbecue.» Pêcheur à Ouchy, Serge Guidoux est aussi connu comme un des grands défenseurs de ce poisson du lac à la robe argentée, membre de la grande famille des salmonidés.

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  • Ode à la féra du Léman

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    fdcd17d9d20b7d0086a302eda02c1c83.jpgQuand les touristes passent au bord du lac Léman, on ne cesse de leur vanter les filets de perche, quitte à leur vendre des poissons importés. Mais certains pêcheurs savent bien combien la féra est fine. Serge Guidoux, à Ouchy, en est un ardent défenseur (c'est lui sur la photo). Et, l'autre soir, André et Sylviane nous ont amené une féra fumée à froid de leur petit pêcheur de Cully. On l'a dégustée avec un bonheur non dissimulé. En parlant de dissimuler justement, cette féra n'avait besoin d'aucun artifice. On l'a mangée nature, en appréciant la finesse de sa chair, la délicatesse de son goût.

    Les chefs eux-mêmes connaissent bien la qualité de ce poisson. L'excellent Carlo Crisci, par exemple, le fume lui-même pour le proposer dans sa Fleur de Sel, quand il ne le décline pas en tartare. Et dans son gastro, il en fait une variation qui épate même
    Alain Giroud. Gérard Rabaey propose sur son blog (ici) une recette de millefeuille de tartare de féra aux poireaux. A Chexbres, Henri Faucherau, du Baron Tavernier donnait cette recette de Filet de féra du lac sauce vierge au confit d’agrumes à notre confrère Daniel Fazan:

    Ingrédients pour 4 pers.:
    * 4 filets de féra d’env. 150 gr pièce, arrêtes enlevées à la pince
    * 1 dl d’huile d’olive vierge première pression, Kalamata par ex.
    * 20 gr d’oignon rouge ciselé
    * 30 gr de févettes ou fèves fraîches, crues et à peine blanchies
    * 20 gr de dés de tomate crue
    * fleur de sel, poivre du moulin
    * quelques zestes d’orange et de citrons confits
    * quelques filets d’oranges pour la présentation

    Garniture:
    * Poivrons rouge et jaune, mondés après avoir été rôtis au four puis marinés à l’huile d’olive et un peu de sel et poivre (se trouvent dans le commerce de détail en conserve)
    * Cubes de courgette sautés vivement et brièvement
    * Ail frais en pétales sautés vivement avec du thym frais en feuilles

    À l’avance:
    Dans une casserole, confire des zestes de citron et d’orange dans un peu de sucre et d’eau, soit moitié/moitié, laisser refroidir et reposer, réserver.
    Mélanger l’huile, l’oignon, les févettes, la tomate, les zestes, sel et poivre, laisser une heure en attente.

    Au moment du service:
    Rôtir les filets de féra côté peau env. 5 min, laisser reposer une min., ne pas retourner côté chair.
    Dresser les filets sur la sauce préparée, escorter de légumes, poivrons, courgette, décorer de filets d’orange et d’un peu de ciboulette en tiges.

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