Oui, je radote encore avec mon retour d'Afrique du Sud. C'est le problème quand on découvre un truc super, on a tendance à rabâcher un peu après, à poursuivre ses amis de ses petites histoires. La cuisine sud-africaine, donc, c'est bon, je l'ai dit. Là, je vous livre un autre curry sud-africain (mais pas malais) que j'ai trouvé dans mes pérégrinations. Et, cette fois, il y a de la poudre de curry...

Ingrédients pour six à huit:

• 1,5 kg de paleron de boeuf désossé
• 2 gros oignons hachés
• 1/4 tasse de poudre de curry
• 2 cs de graines de moutarde
• 1 cs d'ail haché
• 1 cc de safran en poudre
• 2 tasses de bouillon de boeuf
• 300 g de tomates émincées
• 2 cs de piments Jalapeno hachés
• 2 cs de gingembre hachés

Pour accompagner:

• 1 banane coupée en minces rondelles
• 1/2 tasse de chutney à la mangue
• 1/3 tasse de poudre de noix de coco
• 1 yaourt nature mélangé avec 1/4 concombre taillé en petits dés
• 6 tasses de riz long grains cuit

Préparation:

1. Coupez le boeuf en lanières de 2,5 cm de long. Mettez dans une grande casserole le boeuf, les oignons et 1 tasse d'eau. Couvrez et portez à ébullition. Réduisez le feu et laissez mijoter 30 minutes. Puis découvrez la casserole, portez sur feu vif en remuant régulièrement jusqu'a ce que le liquide s'évapore et que le mélange brunisse légèrement (5 à 7 minutes). Otez du feu et dégraissez si besoin.
2. Remettez sur le feu et ajoutez dans la casserole la poudre de curry, les graines de moutarde, l'ail et le safran. Remuez jusqu'à ce que les épices soient bien mélangées pendant une minute.
3. Ajoutez le bouillon, les tomates, les piments et le gingembre. Mélangez bien pendant une minute puis remettez le couvercle, réduisez la chaleur et laissez cuire doucement deux heures à deux heures et demie, jusqu'à ce que la viande soit très tendre. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
4. Placez les bananes, le chutney, la poudre de coco et le yaourt au concombre dans des bols séparés sur la table.
5. Faites de jolis dômes de riz sur les assiettes en vous aidant d'un petit bol ou d'une tasse et servez le curry de boeuf par dessus.

Bon appétit.

Après deux semaines passées en Afrique du Sud, rassurez-vous, je ne vais pas vous faire le coup des photos de vacances. Bien que j'en aie de très belles... Non, j'avais juste envie de parler d'une cuisine riche, métissée, colorée. Franchement, la cuisine sud-africaine a su faire cohabiter ses racines africaines avec les multiples influences venues de ses expatriés volontaires ou involontaires: les Indiens et les Malaisiens, les Anglais, les Français, les Italiens ou les Hollandais. Et comme c'est un vrai pays de cocagne au niveau des produits, des épices... Au final, des plats très variés, originaux et, d'après mon expérience, fort bien préparés. Histoire de vous faire saliver, voici une petite recette de curry malais du Cap. Bien sûr, la liste des ingrédients est très longue, tant le mélange des épices est essentiel. (La tasse est une mesure typiquement anglo-saxonne, qui correspond à une tasse à thé.)

Ingrédients pour six:

• 2 cc de safran des Indes moulu
• 2 cc de cumin moulu
• 2 cc de coriandre moulue
• 2 cc de poudre de piment
• 1 cc de cannelle moulue
• 3/4 cc de sel
• 3 cc d'huile de canola (ou colza)
• 2 tasses d'oignon haché
• 2 cs de gingembre frais haché
• 3 feuilles de laurier
• 1 gousse d'ail hachée
• 500 g de ragoût de boeuf, coupé en petits morceaux
• 1,5 tasse de bouillon de boeuf
• 1,5 tasse d'eau
• 1,5 tasse de poivron vert émincé
• 1/2 tasse d'abricots secs émincés
• 1/2 tasse de confiture d'abricot
• 3 cc de vinaigre de vin rouge
• 1/2 tasse de babeurre à faible teneur en matière grasse

Préparation:

1. Mélangez le safran des indes, le cumin, la coriandre, la poudre de piment, la cannelle et le sel dans un petit bol, en remuant bien.
2. Chauffez l'huile dans une poêle ou un wok. Ajoutez-y le mélange d'épices et faites revenir quelques secondes en remuant constamment. Ajoutez l'oignon et faites revenir 2 minutes. Ajoutez le gingembre, les feuilles de laurier et l'ail et faites encore revenir 15 secondes.
3. Ajoutez le boeuf et faites-le poêler 3 minutes avant d'ajouter le bouillon tous les ingrédients qui restent sauf le babeurre. Portez à ébullition. Couvrez, réduisez la chaleur et laissez doucement mijoter une heure et demie.
4. Découvrez, ôtez les feuilles de laurier et laisser cuire à découvert encore une demi-heure jusqu'à ce que le boeuf soit très tendre.
5. Otez du feu et ajoutez le babeurre en mélangeant bien.

Bon appétit.